Historien bak bloggen...


Bloggen ble opprettet da jeg skulle reise til Afghansistan som vognfører i Force Protection i PRT 19/TSGF. Mye har endret seg siden den gang, og i år er jeg i gang med nye prosjekter. Fra august og ut desember skal bo i telt i Oslo marka, mens jeg fullfører mitt tredje og siste år på sykepleien.

Viser innlegg med etiketten Sovepose. Vis alle innlegg
Viser innlegg med etiketten Sovepose. Vis alle innlegg

lørdag 1. august 2015

Pakkeliste for telttur, sommer

Jeg sitter her, litt på kanten av stolen når jeg nå skriver. I dag skjer det! Etter en uke med kveldsjobbing valgte jeg å sove ut i dag, slik at jeg er opplagt for de neste dagene. Åååh, som jeg gleder meg. Jeg har alle kartene klar og listene begynner å bli komplette. Siden jeg skal leve som normalt, med skole og jobb har jeg mulighet til å gjøre utbedringer underveis. Jeg er forberedt på å prøve og feile, slik at jeg utvikler gode teltrutiner. Nå er det listeskriving på høyt nivå. Jeg er avhengig av disse listene mine, slik at jeg kan krysse av etterhvert som jeg pakker. Da unngår jeg å glemme noe (med mindre det ikke sto på listen...). Her er hva som står på mine lister før jeg flytter ut i marka. Har du tips? kommenter gjerne. 

Tenk, de neste seks månedene blir Østmarka mitt hjem!

 


PAKKELISTE - Fra hus til telt
  • Telt med + plugger og teltstenger   (er det lenge siden du har brukt det, sett det opp før du drar)
  • Sovepose  (en som tåler ned mot 0, det blir kaldt om nettene selv om sommeren)
  • Liggeunderlag
  • Kokesett og brennstoff    (jeg bruker primus på gass denne turen)
  • Mat    (planlegg måltidene. går du alene kan mat som realturmat spare deg for mye vekt. Husk krydder!)
  • Kopp
  • Fat og bestikk (event. spork)

Ta på:
  • Undertøy i ull -gjerne (t-shirt + ) tynn genser     (Ull passer til alle årstider og holder deg varm selv når du er våt)
  • Ullsokker    (høye nok)
  • Turbukse     (vindtett)
  • Jakke m/hette    (vind og gjerne vannavstøtenede/tett)
  • Fjellstøvler/sko
Ta med:
  • Lue
  • Ull- og evt. vindvotter
  • Tykk jakke i ull eller fleece   (anbefaler plagg med glidelås så du lettere kan lufte om du blir varm)
  • Ekstra klesskift i ull
  • Shorts
  • Førstehjelpssaker    (se tips nederst på siden)
  • Sokke -og undertøyskift
  • Toalettsaker og lite håndkle (tørrshampo gjør seg godt på korte turer)
  • Toalettpapir  (firstprice har lommetørklær i familypack, disse er lette å ha i bukselomma)
  • Solbriller + solkrem
  • Myggspray og myggnetting!
  • Kart, kompass og kartmappe
  • Kniv (jeg er veldig glad i multitool, men har også med en større kniv)
  • Fyrstikker eller lighter (i pose)
  • Hodelykt
  • Ekstra batterier til lykt (i pose)
  • Drikkeflaske
  • Lommebok (penger kan være kjekt å ha om en skal innom hytter eller lignende)
  • Mobil + event. ekstern lader til mobil  
For de litt lengre turene
  • Joggesko (er kjekt å ha med når du skal på lengre turer)
  • Bio-vask (til håndvask av klær)
  • Sammenleggbar vaskebalje (til klesvask)
Førstehjelpsutstyr

Min opplevelse er at disse ferdigpakkene er ufulstendige og kostbare. Kjøp heller det du trenger og pakk det i en toalettmappe e.l.

Vanligste skader på tur er gjerne gnagsår, forstuing/vridning (RICE-prinsippet) og kuttskader.
Dette er hva jeg tar med meg: 

- Sportsteip
- Enkeltmannspakke
- Fucidinsalve 
- Ispose
- Støttebandasje
- Plaster

Antall må vurderes ut i fra antall persjoner og dager på tur 


Jeg har med tre kart, et oversiktskart, et kart i målestokk 50 000 og et kart i 25 000

Jeg legger frem utstyret på gulvet og krysser av mens jeg pakker i sekken



Sjekk også DNT sine pakkelister



 


søndag 26. juli 2015

Valg av Sovepose

Nå har jeg kjøpt meg soverpose! :D
WOW! føles mye mer realistisk nå! Som jeg gleder meg til å krølle meg ned i posen for første gang - en uke igjen...


Å velge sovepose var mye vanskeligere enn jeg hadde trodd. Ikke følte jeg meg spesielt lur heller, der jeg løp rundt å prøvelå en haug med soveposer på ulike butikkgulv. En av de ansatte i den ene butikken mente det måtte holde at jeg prøvde å stå inne i posen, så han slapp å legge den på gulvet. Endte likevel opp på gulvet, etter at det ble foreslått å finne frem liggeunderlag. Det er viktig å prøveligge posen ordentlig. Søvn er tross alt en svært viktig del av turopplevelsen og teltlivet. I forkant hadde jeg lest litt og tatt noen valg i forhold til hva jeg ønsket i en sovepose. Det er mange ulike typer å velge i, som påvirker vekt, komfort og pris.

Kunstfiber eller dunpose?

Dun isolerer svært godt i forhold til vekten, den er lett å komprimere og er langt mer komfortabel. I tillegg har den lengre levetid enn kunstfiber. MEN, dun kan kollapse om posen blir våt og dunposen er litt dyrere enn kunstfiber.

Kunstfiber passer fint om du skal overnatte i veldig fuktig klima. Kunstfiber er billigere enn dun, veier mer og er vanskeligere å komprimere.

Jeg valgte dunpose, på grunn av komfort og vekt.

Dunkvalitet

Måles i Fill Power. Jo høyere fillpower, jo bedre er kvaliteten på dunen. Bedre dunkvalitet isolerer bedre, og derfor kreves det mindre dun. Høy fillpower er kostbart og gir totalt lavere vekt for samme isolasjon.

Jeg har valgt en sovepose med fillpower 650, mye sovepose for pengene og under 2kg i vekt. 


Temperatur

Det er litt ulikt hvordan temperaturen til soveposen presenteres, ofte står den med eksempelvis: 
+22/+4/-1/-18 (Upper limit/comfort/lower limit/extreme).
+22, (upper limit) = Øvre grensen. Her vil du være komfortabel med armene på utsiden av soveposen, og glidelåsen åpnet. 
+4, (comfort) = Nedre temperaturgrense en kan sove komfortabelt som kvinne.   

-1 (lower limit) = Nedre temperaturgrense, herre. 

-18 (extreme) = Under ekstreme forhold kan en kvinne i teorien overleve i denne temperaturen. 

Velg sovepose ut i fra comfort/lower limit temperaturen. 

Jeg valgte å ha en sovepose som er noe varmere enn hva jeg forventer av kulde. Siden jeg skal bo ute i 6mnd vil jeg heller ha flere netter med åpen pose enn netter hvor jeg fryser. 








MARMOT OURAY ble mitt valg. Dette er en sovepose for damer, denne er litt bredere over hoftene og noe smalere over skuldrene. Det siste for å unngå luftlommer som gjør det vanskeligere å få varmen i posen. I tillegg har den glidelås som går nesten helt ned, slik at jeg får godt med luft inn på de litt varmere dagene. Glidelåsen kan dras opp både fra inn og utside, hetten er romslig og det er en kuldekrage som kan snurpes på de kaldeste dagene.




Steder å handle sovepose:

Jeg anbefaler å gå innom butikken. Har alltid fått god hjelp her og fikk det denne gangen også. Både med valg av sovepose, telt og liggeunderlag. De ansatte kan hva de snakker om og kommer ofte med færre, men bedre alternativ til ditt behov, noe som gjør det trygt å enkelt å velge. 

Får ofte god hjelp her, men det er litt avhengig av hvem som er på jobb. Mye bra utstyr å velge i. 

Andre steder kan være XXL, Norwegian Outlet Vestby, Intersport, Gsport mfl.

Gode linker når du skal velge sovepose: